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【花旗参石斛煲鸡汤怎么做?】制作方法家常做法

来源:鲁菜菜谱   时间: 2021-08-07

花旗参是一种十分宝贵的中草药材,夏季的情况下吃花旗参能够 清热解毒下火,还具备健脾胃润肺止咳的功效,如今很多人喜爱饮酒,假如一不小心喝醉了得话,能够 喝一点花旗参煲的汤,具备非常好的醒酒功效,将来大伙儿在煲鸡汤的情况下能够 添加花旗参和铁皮石斛,作出一道十分滋补养生的老母鸡汤,详尽制做流程以下。

第一、花旗参铁皮石斛煲鸡汤

主要材料

500g鸡脯肉

10癫痫四川比较好的医院g铁皮石斛

10g花旗参

调料

适当油

适当盐

3个大枣

作法

1

铁皮石斛10克上下,花旗参少量

2

3

用沸水过一下

4

大枣3粒,对半割开,把枣胡除掉

5

锅中放上适当的凉白开水,信阳找专治癫痫病的医院把全部原材料都装进去

6

电饭煲放进水后把锅子装进去炖,2钟头上下就可以啦

7

2小时后炖好的铁皮石斛花旗参煲鸡汤

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制成品,唔好香啊,喝着甘甘的,很好吃

第二、铁皮石斛花旗参煲鸡汤的营养成分:

花旗参味甘微苦性凉,具备养血、健脾养胃、生津止渴营口市颞叶癫痫能看好吗作用,对人的身体有滋补、延缓衰老及增强活力的功效,对漫性疲劳症的防止及医治具备双向作用。乌骨鸡味甘微温,能滋补五脏,治脾胃虚寒,温精益气养血。花旗参和乌骨鸡一起煲汤则补而不燥,益气养血而不生湿。现在天气时冷时热,非常容易便会发烧感冒,这一时节,应当多喝一些补而不燥,增强体质的滋补汤。这一花旗参煲乌鸡汤便是一个非常好的挑选。

第三、铁皮石斛花旗参煲鸡汤的适合群体:

适合气肾阴虚有火、肺热燥北京哪家医院看小儿癫痫病好咳、气少懒言、四肢怠倦、心烦气躁爱生气;热症后伤阴津亏、病久、生完孩子、疲劳过度造成体质虚弱、原气损害、营养成分不够,及其多种多样贫血、流血、头晕目眩、神经衰弱、没精打采、腰酸背疼、盗汗盗汗等症。

第四、铁皮石斛花旗参炖鸡汤的功效:

性凉,味甘、苦,深入人心、肺、脾经。夏天身体在高溫的刺激性下,基础代谢加速,卡路里消耗提升,睡眠质量降低,胃口降低,人易疲劳,身体素质也通常遭受影响。能够 采用花旗参鸡汤食补,具备扶正固本、提升机体免疫功能、防止冬天慢性疾病发病的功效。

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