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育儿困扰之宝宝便秘怎么办?首页业界动态亲子首页

来源:鲁菜菜谱   时间: 2021-03-31

  很多妈妈都有过这样的困扰:宝宝老是容易便秘怎么办?经常性便秘导致宝宝变得更加不爱排便,甚至有便意也憋着不说,最后大便干结排不出来,宝宝哭闹不说,严重还造成了肛裂。

  那么宝妈们应该如何来解决这个问题呢?首先,我们要找到宝宝便秘的原因。幼儿便秘一般都是以下几种原因造成的:

  1.饮食不足

  婴儿进食太少时,消化后液体吸收余渣少,致大便减少、变稠。奶中糖武汉治癫痫病哪家医院比较好量不足时肠蠕动弱,可使大便干燥。

  2.偏食造成食物成分不当

  大便性质和食物成分关系密切。小儿偏食,许多小儿喜食肉类,少吃或不吃蔬菜,食物中含大量蛋白质,纤维少,碳水化合物不足,也易发生便秘。

  3.奶粉喂养

  牛奶喂养的幼儿,因牛奶内酪蛋白及钙质比人奶多,进食大量钙化酪蛋白,粪便中含多量不能溶解的钙皂,粪便增多,且易便秘。

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  4.没有形成定时排便习惯

  由于幼儿缺乏按时大便的训练,未形成排便的条件反射导致便秘很常见。

  家长不注意训练小儿定时排便,或小儿玩耍在兴头上,即使有便意也不说,导致大便在肠道内停留时间过长,水分被吸收而引起便秘。

  5.肠道里面的菌群失衡

  人的肠道里面有三种菌群,包括有益菌,有害菌,中性菌。当肠道里面的有害菌多于有益菌,继发性癫痫病医院哪家好肠道自然处于一种肠道菌群失衡的状态,外在表现为宝宝便秘,宝宝腹泻,水土不服等等各种肠道疾病。

  了解了宝宝可能造成宝宝便秘的原因之后,我们应该在哪些方面做预防呢?

  首先,关注宝宝饮食,膳食要注意荤素搭配,多吃水果和蔬菜,并且每天给宝宝多喝水;

  其次,每天形成宝宝按时排便的习惯。注意温和有效引导宝宝定时排便,但是不要强硬对待,以免宝宝对排便造成心理恐惧。小孩抽搐有哪些症状p>

  最后,注意给宝宝适当摄入一些膳食纤维,帮助宝宝调节肠道菌群,缓解便秘和预防便秘情况的发生。

  如果宝宝已经发生了便秘情况,可选择给宝宝吃一些臻护便便啦膳食纤维,臻护便便啦膳食纤维采用日本进口水溶性膳食纤维为主原料,针对宝宝便秘问题而研发,在改善宝宝便秘和调理肠道亚健康方面具有显著功效。

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