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患妊娠糖尿病是因为吃糖太多?错,还有这3个原因! - 家庭医生在线糖尿病频道

来源:鲁菜菜谱   时间: 2021-01-15

生活中有很多人一听到病就会下意识的认为是糖吃太多导致的,所以在患有后就不跟碰糖,就连孕妇也是这样认为,她们很多认为在孕期出现妊娠糖尿病就是因为糖吃太多导致的。但其实,孕妇发生妊娠糖尿病除了糖吃太多,还有其他几个原因。

孕妇发生妊娠糖尿病还有哪些原因?

一、高龄孕妇

一般在医学上将生育年龄或者怀孕年龄超过35岁以上的孕妇称为高龄孕妇,由于高龄孕妇的机体功能会中医癫痫医院比较差,而且身体的新陈代谢要比年轻孕妇的差很多,所以在怀孕期间容易受到孕激素的影响和出现血糖高的现象,也容易因为在孕期没有注意饮食而让身体内的新陈代谢变慢,进而导致妊娠糖尿病的发生。

二、不爱运动

有很多孕妇在怀孕后就没怎么运动,认为自己运动会伤害到腹中的胎儿,所以每天吃完就坐着或者睡觉,而在孕期如果没有经常运动也容易让自己的体重失控,而且还容易让自己感觉到疲累,在这两种情况下就会让自己的新陈代谢下降,从而让多余的脂肪堆积在身体内,导致糖尿病的发生,另外体重失控也是会让脂肪堆积过多而引发高血糖。

南京看癫痫好的医院ign:left;">三、孕期太过

虽然孕期会随着胎儿的变重而让孕妇的体重上升,但是孕妇要知道的是在整个孕期体重不能超过20kg,如果超过就说明自己过于肥胖,而身体肥胖可能是和日常的一些饮食有关系,另外孕妇可肥胖会导致糖尿病的发生,是诱发糖尿病的原因之一。

孕妇在孕期要如何预防糖尿病?

孕妇在孕期如果想要预防糖尿病,首先要让自己有合理的饮食,在孕期不能只摄入高营养,高蛋白的食物,要多摄入一些膳食纤维比较高的食物,膳食纤维比较高的食物不仅可以有北京癫痫病医院哪家好效调节血糖,还可以防止孕妇出现。另外孕妇在孕期还要注意多运动,让自己的体重保持在正常的范围内,从而降低糖尿病出现的几率。

总的来说,孕妇在孕期发生糖尿病,并不只是因为糖吃太多而导致,有些是因为饮食的不当或者激素影响导致。因此孕妇在出现糖尿病后不要急着控制糖分的摄入,要多方面的配合才能够让自己的血糖稳定,从而防止糖尿病伤害到胎儿。

(责任编辑:刘志玲 )

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