鲁菜菜谱

您现在的位置: 首页 > 牛肉酱的做法大全 > 正文内容

暑热时家庭靓滚汤 葫芦瓜冲菜滚黑鲫鱼广东靓汤营养汤谱天天饮食

来源:鲁菜菜谱   时间: 2020-11-12

  葫芦瓜属葫芦科植物瓠瓜的变种,原产非洲,但我国自古有栽培,它最大特点肉白嫩而中空,嫩果可食用,老瓜则不能食用。虽然它比其他果蔬营养价值较低,但中北京那家医院治癫痫病医认为它入肺、胃、肾经,清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结,还有润肌泽肤的作用。黑鲫鱼维生素A丰富,能明目补脑,冲菜惹味可口,能消痰清热,合而滚汤,鲜乌鲁木齐重点癫痫病医院排行榜美可口,清热明目,为暑热时家庭靓滚汤。

  材料:葫芦瓜1个(约500克),黑鲫鱼1条(约400克),冲菜、姜各30克。

癫痫病症状治疗

  烹制:瓜去皮、核,切片;鱼宰洗净,去脏、鳞,抹干水,用盐少许拌腌片刻,下姜煎至微黄,溅入少许清水;冲菜切丝。起油镬爆香姜,下瓜爆炒片刻,加水1贵阳癫痫病治疗,效果哪家好250毫升(5碗量)滚沸后,下鱼和冲菜滚沸后改文火滚15分钟,试味后方下或不下盐,为3~4人用。

上一篇: 没有了

下一篇: 能美容又补养的食物

推荐阅读
本类最新

© ys.ebvwi.com  鲁菜菜谱    版权所有  京ICP备12007688号