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患有慢性疾病的人要慎喝淡盐水饮食禁忌食疗养生

来源:鲁菜菜谱   时间: 2020-11-11

  有的人听说喝淡盐水可以杀菌、消炎、预防和清肠,所以就常常喝。每天都不离盐水。年过五旬的王老师每天早晚必喝两杯淡盐水。然而,喝下肚的淡盐水不仅没起到防病的武汉癫痫病治疗重点医院作用,反而使老人每天到下午就头昏、心慌,患上了高血压。

  专家提醒,盐水不必天天喝,一杯淡盐水下肚,等于吃下4.5克盐,盐分超标反而危害健康河北省癫痫病医院

  虽然夏天出汗多,流失的盐分比平时快,但中国人的口味重,通过日常完全可以补足盐分。

  世界卫生组织规定,每人每天摄诱发癫痫的原因有哪些入的盐分最多不应超过5克,老人及部分患有慢性疾病的人摄入量要更少。按一般标准,每人每天摄入3克盐已足够了。

  对于患有明显的高血压、心脑血管北京癫痫正规医院疾病、肾病、水肿等病人来说,喝淡盐水将导致血压升高、心脏负担加重、水肿加剧,就是普通人这么喝,也可能因摄入盐分过多而危害健康。

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