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小米面的功效与作用-美厨邦

来源:鲁菜菜谱   时间: 2019-12-03

   功效:养颜 清热 养胃健胃 补血 祛斑

  禁忌人群:气滞者忌用小米面,素体虚寒,小便清长者少食。

  适宜人群:一般人群均可食用小米面。老人,病人,产妇食用更佳。

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美厨邦配图

  小米面的介绍

  小米又称粟米,我国北方许多妇女在生育后,都有用小米加红糖来调养身体的传统;小米看癫痫病去哪的医院效果好面是由小米精加工而成。

  小米面的功效

  小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。

  小米面的营养价值

  1. 小米因富遗传的小儿癲痫能治好吗含维生素B1、B12等,具有防止消化不良及口角生疮的功效;

  2. 小米具有防止泛胃、呕吐的功效;

  3. 还具有滋阴养血的功能,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力;

  4. 小米具有减轻皱纹、色斑、色素沉着郑州靠谱癫痫病医院的功效。

  小米面的适用人群

  一般人群均可食用

  1. 是老人、病人、产妇宜用的滋补品;

  2. 气滞者忌用;素体虚寒,小便清长者少食。

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