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下火排毒的健康食谱_饮食

来源:鲁菜菜谱   时间: 2019-10-30

  帮你下火排毒的7款健康食物,春天是个容易上火的季节,你的身体真的需要排毒了。下面就为大家介绍一些低卡排毒饮品吧!

四川癫痫病医院有哪些>  西柚汁

  西柚本身含有丰富的抗氧化物质和纤维,能够有效帮助身体排出毒素,100g西柚热量仅为33大卡。

癫痫病治疗的方式有什么呢ong>  香蕉酸奶昔

  香蕉含有丰富的钾元素、酸奶中的酵母菌,都能帮助身体排出毒素。香蕉奶昔的热量也不高,100g仅为82大卡。

<湖北癫痫病专业治疗医院strong>  绿茶

  绿茶中含有丰富的儿茶素,能够加快身体新陈代谢和肠胃蠕动,排出体内毒素。100g绿茶的热量仅仅为30大卡。

<银川治疗癫痫病那好strong>  柠檬水

  柠檬中含有的丰富的维生素C,加入少数蜂蜜,呵护肠胃、加快肠胃蠕动,100g柠檬水的热量仅为14大卡。

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