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风栗莲子瘦肉汤怎么做好吃

来源:鲁菜菜谱   时间: 2019-07-29

栗子被广东人称为“风栗”,在秋末冬初干燥之时挂在通风的地方风干,栗子会变得特别粉嫩香甜。外省称栗子为板栗,素有“干果之王”的美称。栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质,可有效地预防和治疗高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病,有益于人体健康。 做法:各物分别洗净。鲜淮山刮皮、切块;风栗肉切对半;鸡去脏杂、尾部,一起与瘦肉、姜和红枣下瓦煲,加清颠痫病吃什么药好水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后,改文火煲约2小时,下盐便可。

至于药补,是针对人体已明显出现气、血、阴、阳方面的不足,依靠食补已不能纠正其亏损时,则应在中医指导下,施以甘平的补药,以平调阴阳,祛病健身。对于体虚乏力,少气懒言,不耐劳累,经常感冒,容易出汗或内脏下垂者,可酌情选用中成药补中益气丸、人参健脾丸、香砂养胃丸、玉屏风散等南阳市著名的羊羔疯专科医院,药膳可选食黄芪党参炖鸡、人参汤、参枣米饭、风栗健脾羹等配合治疗。另外,根据中医春宜养阳,重在养肝等理论,春季人体肝的功能较为旺盛,故应注意补肝,可用芡实粥以益精气,地黄粥以补体虚、防风粥祛四肢气,用枸杞子、黄精、玉竹、沙参等进补。还可选食具有开补作用的首乌肝片、燕子海参、人参米肚、赤箭凤冠等以助肝气之升发。 药补是针对人体已明显出现气、血、阴、阳方面的不足哈尔滨癫痫专业治疗医院,应在中医指导下,施以甘平的补药,以平调阴阳,祛病健身。对于体虚乏力,少气懒言,不耐劳累,经常感冒,容易出汗或内脏下垂等,可酌情选用中成药补中益气丸、人参健脾丸、香砂养胃丸、玉屏风散等;药膳可选食黄芪党参炖鸡、人参汤、参枣米饭、风栗健脾羹等配合治疗。另外,根据中医春宜养阳,重在养肝等理论,春季人体肝的功能较为旺盛,故应注意补肝,可用芡实粥以益精气、地黄粥以补如何更有效的治疗癫痫病体虚、防风粥去四肢气,还可用枸杞子、黄精、玉竹、沙参等以进补。另外,选食具有开补作用的首乌肝片、燕子海参、人参米肚等以助肝气之升发。

风栗莲子瘦肉汤功效:脾调养食谱,补虚养身食谱,健脾开胃食谱。

风栗莲子瘦肉汤工艺:煮,难度:未知,人数:未知,口味:其他口味,准备时间:未知,烹饪时间:未知。

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