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煮冬瓜

来源:鲁菜菜谱   时间: 2019-07-14

秋天吃瓜有什么好处,秋天要吃三瓜,瓜助你赶走秋老虎,连皮一起煮冬瓜更清热排毒。绝对是实用又好用的典范。用电饭煲煮冬瓜肉丸汤,既能防止肉丸被煮碎,又能保持冬瓜的润泽癫痫频繁发作的治疗度和新鲜口感。尤其对想要漂亮的懒美眉而言,这款汤“宝”可是省时又省事的上上之选。

在煮冬瓜汤时加入适量的茉莉。茉莉花可以消除疲劳,舒缓情绪,预防感冒怀化哪个医院看癫痫最好。中医认为茉莉花可以消暑清热,化湿,健脾止泻,宁心除烦,如经常上火或胃口不佳者,可多食茉莉花。把煮冬菇之上汤煮沸,加上所蒸的当归汤调匀,轻轻浇入大汤碗里即成。

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取圆碗一个,碗内抹匀花生油,冬菇片排放在碗底两边,再放入片,倒入少许煮之汤;另用小碗一个,放入所剩的当归和半杯水;把两碗同在蒸笼里用旺火蒸分钟,取出,将圆碗看癫痫病最好的医院里的蒸料倒扣在大汤碗中,面筋铺放在半边面上。营养师叮咛:夏天自己熬煮茶,最能消暑解渴,可用糖块再加一片生冬瓜去熬煮,糖分减少,消暑效果更加倍。

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