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杂菌烩菜心_杂菌烩菜心的做法私家菜

来源:鲁菜菜谱   时间: 2019-05-17

杂菌烩菜心

材料:菜心、、干云耳、虫草花、姜片、香菜、水

调味:蚝油、盐、糖、鸡粉、海鲜酱油、麻油、花生油

杂菌烩菜心的做法

1、香菇、云耳、虫草花泡透,菜心、香菜、姜等切好

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2、热锅,爆香姜片后加入香菇炒一会

3、加入适量水与调味料(除麻油酱油外),小火煮香菇40分钟左右

4、加入云耳煮15分钟

5、再加虫草花煮10分钟左右

6、在煮虫草治疗癫痫用什么药好比较好花时另用沸水焯熟菜心

7、下麻油酱油拌均匀

8、加入熟菜心稍拌一下,关火

9、上碟后洒下香菜段即可

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昆明癫痫病哪里治的好t class="ingredienta">鸡肉和菜心能一起吃:菜心含丰富叶绿素、维生素A、维生素c和钙。具有帮助消化,促进新陈代谢,调脏理肠的作用。鸡肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素。两者搭配同食,有填精补髓、活血调经的功效。  

冬瓜和菜心能一起吃:冬瓜与菜心同食清热解毒、减肥润燥拉莫三嗪可以治疗癫痫病吗

关键词:

为什么不宜嫩菜心制作

因此,给孩子制作菜汁时,要选用新鲜、深色的外部叶子,洗净、切碎,放人千净的碗中,冉放在盛有…定量沸水的锅内蒸煮,取出后将菜汁滤出,口少许调味品后喂孩子。...

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