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秋天吃这四种美食 皮肤变滋润瘦身美容健康养生

来源:鲁菜菜谱   时间: 2018-06-29


百合鸡片

润肤水晶饺

 

原料:100克,蘑菇50克,山药粉50克,优质淀粉150克。

 

制作方法:鸡肉切碎,蘑菇煮熟切碎,二者加调料调味制成馅,山药粉和淀粉加水和成团作皮,包成饺子,大约可以包50~60个,蒸熟即成。

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功效:润肤泽肌,养颜丽容。

 

玉肤露

 

原料:百合、绿豆、黑豆各50克,糖桂花10克,金银花10克。

 

制作方法:百合、绿豆、黑豆、金银花一同煮水,熟透后将糖桂花加入汁中,饮用。

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功效:常服能去除皮肤色素斑,使皮肤滋润、滑泽、靓丽。

 

百合鸡片

 

原料:百合100克,鸡胸肉250克,清。

 

制作方法:百合洗净成瓣,鸡胸肉切片挂浆,在油锅中爆炒鸡片,再放入百合,炒成芙蓉百合鸡片。

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功效:清热养心,益气丽容,滋阴,对慢性干咳、者有益。

双海生津

 

原料:海带100克,海蜇皮50克。

 

制作方法:海带、海蜇皮洗净,海带加热制熟切丝,海蜇皮切丝,随后两者混和加入姜末、醋、糖、麻油调制而成。

 

淄博癫痫临床治疗方法yle="text-indent: 2em">功效:润肺清热,丽容。对慢性干咳、咽喉炎等有益。

 

肾虚的调理方法 男人常吃这三样食物永远不虚。肾虚是男人都不愿面对的问题,但现实中很多男人都或多或少有肾虚的现象。中医认为,药补不如食补,男性朋友们可以从饮食上入手赶跑肾虚,快来和菜谱网小编学学吧。....

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