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木耳白菜片的家常做法_木耳白菜片怎么做好吃

来源:鲁菜菜谱   时间: 2018-06-01

编辑:小菜

片的做法

片能养驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫,木耳白菜片含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓症的发生,多吃木耳白菜片能增强免疫力,让身体更健康。

山东看癫痫病挂什么科rong>营养价值:

维生素C、维生素E、维生素K

食疗功效:

清热解毒、润肺止咳、减肥排毒、润肠

适宜人群:

一般人群均可食用,特别是血栓症、动脉硬化、冠心病患者更易食用。

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禁忌人群:

腹泻者患者不宜食用。

木耳白菜片所需材料

主要: ( 200克 )白菜 ( 200克 )

哪家医院能治癫痫病: left;">木耳白菜片的做法

1、充分泡发,摘去木耳蒂,洗净后撕成小朵;白菜摘成片,洗净后切成小块。

2、锅上火,放油烧热,下乳葱花爆香,放入黑木耳、白菜片翻炒至将熟;

3、最后在锅中加入盐、、、调味炒匀即可。

老公患有癫痫病2年,请问要怎么为他治疗癫痫呢?: rgb(255, 0, 0);">木耳白菜片的功效与作用

1、木耳膳食纤维丰富,能促进胃肠蠕动,加速肠道脂肪的排泄,减少食物中脂肪的吸收,从而防止肥胖。

2、白菜富含极多的膳食纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用,更能防治便秘。

3、木耳白菜片木耳含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。

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